MES SERVICES
Psychothérapie analytique, psychanalyse ou EMDR, je vous accompagne à chaque étape là où vous en êtes, pour apprendre à mieux vous connaître, et surmonter vos difficultés de vie.
POUR QUI ?
Adultes
Vous rencontrez des difficultés ? La vie est parfois remuante, demander de l’aide à un professionnel est un premier pas pour aller de l’avant.
Voici quelques situations pour lesquelles je peux vous accompagner : deuil, séparation, trauma, mal-être, angoisse, dépression, apprendre à mieux vous connaître...
Enfants et adolescents
Votre enfant, votre adolescent.e se sent mal ? N’attendez pas que cela s’installe.
La parole, la verbalisation de ce qu’il ou
elle vit permet de libérer son angoisse, d’avancer sur son chemin de vie, d’apprendre à se connaître.
Parfois, quelques séances suffisent.
Couples
Votre relation de couple connaît des remous ?
N'attendez plus pour en parler, une aide professionnelle est toujours bénéfique que ce soit pour continuer une relation, l’améliorer ou pour l’arrêter dans de bonnes conditions.
Il n’y a pas d’âge pour opérer des changements dans sa vie.
Je vous reçois dans mon cabinet psy à Billom, près de Clermont-Ferrand. Nous pouvons également effectuer nos séances en visio ou par téléphone.
QUOI ?
EMDR-DSA : désensibilisation et retraitement par mouvements oculaires ou par stimulations alternées
Traiter les traumatismes psychiques et les expériences de vie ayant laissé des empreintes émotionnelles négatives, par un processus neuropsychologique naturel validé scientifiquement.
Psychanalyse - Psychothérapie analytique
Accompagnement de la personne dans ce qu’elle est, là où elle en est avec une écoute bienveillante et sans jugement, par une professionnelle qui se forme continuellement et qui est supervisée.
EMDR : c'est quoi ?
L'EMDR repose sur l'idée que notre mémoire fonctionne comme un réseau d'informations associatives, où chaque souvenir est connecté à des émotions, des sensations corporelles et des croyances spécifiques.
En cas de traumatisme, ces réseaux peuvent rester bloqués dans un état non traité, ce qui empêche l'intégration de l'événement dans l'histoire autobiographique du sujet. Cette stagnation entraîne alors une reviviscence involontaire, sous forme de flashbacks, d'angoisses, de cauchemars ou de symptômes dissociatifs.
L'EMDR intervient en stimulant ce système naturel d'intégration par des mouvements oculaires bilatéraux, ou d'autres formes de stimulation sensorielle alternée (tapotements, sons), afin de relancer le processus de digestion mnésique.
En facilitant la connexion entre les différentes strates neuronales du souvenir, l'EMDR permet une désensibilisation progressive des émotions et des cognitions négatives, jusqu'à ce que le souvenir devienne émotionnellement neutre et cognitivement adaptatif.
Psychanalyse
La psychanalyse est une méthode de transformation profonde de notre façon de voir la vie. Elle permet des changements importants. Parfois, nous n’avons besoin que d’une aide temporaire pour repartir sur notre chemin, la psychothérapie suffit.
Vous vous demandez quel sens a votre vie ? Vous vous sentez épuisé.e de la suradaptation dont vous avez fait preuve jusqu’à aujourd’hui ? Vous traversez une épreuve dans votre vie (deuil, divorce, maladie, burn-out, dépression…) ? Vous voulez vous épanouir dans votre vie et retrouver confiance en vous ?
N’hésitez plus : la psychanalyse est un cadeau que l’on s’offre à soi-même.
Il existe différents courants psychanalytiques. Chaque psychanalyste accompagne son patient avec ce qu’il est. Je vous accompagnerai en psychothérapie ou en analyse au plus près de vos besoins.
